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　　首先，因(yīn )为能量供应不足，身体就会想办(🍼)法“节能”，让你无(🌁)精打采，减少消耗。就算你强迫自己运(yùn )动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的(🈚)精(jīng )力和体力(🍍)改善了，多吃的这几口饭，会被活跃(yuè )的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　浙江(🌲)交通集团绍兴(🤮)管理中心主任 罗国兴：这(zhè )套(🕺)智慧管理系统，主要是基于视频的AI分析，能(néng )够在(🕔)5秒钟之内自动(🀄)检测到路上的异常事件，自(zì )动关联路上的实时路况信息，同时也在30秒之内(nèi )能(❔)够自动生成交(🧦)通管控策略以及应急预案，形(xíng )成分段分级的联合的管控措施。

　　- 少吃主食不等于(yú )能变瘦(🙋)

　　在实物金(🧘)消费(fèi )方面，虽然整体实物(wù )金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏(qiào )。据(🐤)中国黄金协会(🤧)统计，2025年一季度，我国黄金(jīn )消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费(fèi )量为134.531吨，同(⛪)比下降26.85%；而金(💻)条及金币消费量却达(dá )到138.018吨，同比增长29.81%。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙(🐰)米煮(zhǔ )的饭，效(❕)果更好。因(yīn )为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和(hé )B族维生素，而且糙(📀)米饭的消化速(🃏)度较慢，缓慢(màn )释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合(hé )成脂肪。

　　三、(🛑)关注食品安全(🆕)，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、(🦍)环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨亮灶实施较(jià(😽)o )好的餐饮单位(🖋)就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤(lǔ )肉、凉皮凉面等高风(🌏)险菜品时，注意(🧦)食物感官(guān )性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子(zǐ )等餐具是否干净；选择炭火锅(⏬)或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有无通风(🐤)设施，感到身体不适立(lì )即就医。通过外卖平台订(🌳)(dìng )餐时，注意查(👊)看商户(hù )在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距离(lí )、评价好、点餐量大(👒)的餐饮商户订(➿)餐；收到餐(cān )品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打开(kāi )包装后要检查菜品色泽、味(🏩)道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光(🅰)盘行动”。

　　- 少(shǎo )吃主食不等于能变瘦

　　各国(🤠)外长主张采取(😺)多(duō )边方式，尊重各国在可持续发展、消除饥饿和(hé )贫困以及充分应对气候变(🌚)化挑战等重大(😴)全球问(wèn )题上的观点和立场，对不符合WTO规则的不合理单(dān )边保护主义措施的抬头表示严重关(🌀)切，包括不加区别地提高互惠关税和非关税措(🌨)施。