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　　一个多小时的路程，朱(zhū )超敬已经跑了几百趟，午饭后，她的音(yīn )乐课开始了。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(🌗)花迎来盛花(🌤)期，一团团、(🎑)一簇簇(💼)粉(fě(🕑)n )色的花(🐛)朵如(🔫)云(yún )似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳(yè )。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红(hóng )地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花(huā )吸引市民游客(kè )打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族(🎒)自治县成立(📃)60周年庆祝大(🌜)会30日(rì(🏪) )举行(♓)。身着盛(😲)(shèng )装(😍)的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重(chóng )要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派(pài )出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表(biǎo )达祝贺。

　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌(🕍)，是一名抽粪(🔪)女工，刚加入(🔎)时(shí )传(🧤)祥所(🐍)三八女(🚖)(nǚ )子(☝)班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得(dé )了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的(de )班长给我讲了一个故事：有一次，某胡(hú )同的公厕下水(shuǐ )管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我(🔘)听完后(hòu )特(🛷)别震惊。”李萌(🦆)回忆。

　(🔲)　随(📦)着森林(🥫)康养(💺)共同富裕综合体项目完(wán )成验收，这片曾经沉寂的山林，正通过“政府+经营主体+村集体(tǐ )+农户”的创新机制，将绿水青山转化为(wéi )金山银山，为(wéi )偏远山村蹚出一条“生态美、产业兴、百姓富”的共富之路。

　　运动是抗衰良方，

　　“一夕不卧(wò )，百日不复”，意思是如果一(🛃)晚上不睡觉(🎸)，对身体(📹)的损(♿)伤100天都(📖)补不(🧗)(bú )回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的(de )亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲(jiǎng )“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜(yè )看手机还容易诱发青光眼。

　　“人虽(suī )渺小，但心可(kě )以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十(🤣)号航天员王(💰)(wáng )杰的话，道(🌊)出了当(🌼)代青(😱)年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国(guó )共进、与时代同行，“强国有我”的时(shí )代新人，必将(jiāng )接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民(mín )族。(李洪兴)

　　朱超敬老师的到来，让(ràng )上三清小学原(yuán )本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充，一次临(🐩)时起(qǐ )意的(🖨)音乐课，让她(🔮)在家乡(🍩)小学(🍀)扎下了根，也种下了梦。每周往(wǎng )返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们(men )一周的盼望，朱老师一直在路上。