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　　湖北省五峰三农客运有限公司驾(🐫)驶员邓兰舟，20岁出头(tóu )就成(㊙)为一名农村客运司机。他有一个本子，上面记载着(zhe )父老乡亲每天希望(📤)带回的货(huò )物。

　　朱超敬和上三清小(xiǎo )学结缘，是2019年一次偶然的机(⛑)(jī )会。学校的音乐老师梁彦(🛢)鹏购买了一架电子琴需要调试，辗转找到(😣)了朱超敬。

　　5 坚持运动的(🥨)人，骨骼关节更好

　　周至县上三清小学老师 梁彦(yàn )鹏：我是一个(🆕)老教师，以前(qián )也没受过专业训练，音乐课(kè )虽然能上，但是和朱老师(🔚)相(xiàng )比，真是天壤之别。她的乐(lè )理知识、发声、技巧，咱达(dá )不到。

　(👬)　后来，朱超敬成了音乐培(🛎)训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少(👇)的自己一样，喜欢音乐。第一(🐁)次给上(shàng )三清小学的孩子们上完课后(hòu )，朱超敬的脑海里总会浮现(🥙)(xiàn )当时的情景，她便和家人商(shāng )量，决定要定期给孩子们上(shàng )课。2019年5月(🔂)，在征得学校同意(yì )后，朱超敬开始了自己的支教之路。

　　“这里将建(💚)成300亩星空露营康养基地，移(💙)动露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步(💏)道、停车场等配套基础设(🏬)(shè )施都在规划中，预计开业后(hòu )会吸引大量游客。”余叶敏(mǐn )指向一片(🥟)开阔地算着发展账(zhàng )。

　　每周一，是朱超敬到(dào )周至县上三清小学(🌵)给孩子们(men )上音乐课的日子(🌉)。

　　不用苛求自己太自律

　　气血充足(🌀)：眼睛清澈明亮、神采奕(🐫)奕。