深度交流BY蔚蔚

　　两张照(zhà(🐏)o )片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久(🧡)坐老人的大腿肌肉横断扫描(💿)图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含(hán )量明显更多，皮下脂肪更(gèng )少；久坐的人与之相(🤟)比，大腿肌肉含量明显流失很(🎿)多，皮下脂肪更多。

　　5月(yuè )3日，众多缅甸游客在勐啊(ā )口岸排(🗽)队办理通关手续。彭梦平 摄

　(🈯)　“五一”假期期间，长江海事局每日与气象部门会商研判，及时(🖍)(shí )发布安全预警。海事部门(mé(🤳)n )人员对辖区60条重要涉客航(háng )线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和(🏿)蹲点，对65处重点水域实施专人(🥤)专屏盯防，对客(kè )流量大的渡口码头、重点(diǎn )航线和重点水(🚖)域实施专人(rén )专艇现场驻守(🙅)。

　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身处强国建设、民族复兴(🛺)(xìng )的关键时期，吃劲的时候(hò(⬛)u )，也正是青年人大显身手(shǒu )的时候。

　　气血充足：成人牙齿(🦑)洁白、光泽、滑润，齿上无垢(🏛)浊，齿龈淡红润泽。

　　6 坚持运(😋)动的人(rén )，睡眠质量更好

　　周至(zhì )县上三清小学校长 王金(🙋)锋(fēng )：农村学校大多是留守(🕶)儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里看护这(zhè )些孩(🥖)子，隔代教育。音乐(lè )就能给他(💫)极大的想象空间(jiān )还有发展空间。孩子们首先对自我有一个(😨)认知、提升，他觉得自己可以(😹)很自然地站到大家面前去展示自(zì )己的才艺。

　　六年时间(jiān )里，朱超敬不只给孩子们(men )带(🤕)来了音乐知识，课堂内外，她和(♓)小朋友们无话不谈，尽力去解决他们成长过(guò )程中的小烦恼(🎣)。

　　今年(nián )“五一”假期，长江干(⛵)线(xiàn )沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增(🔦)多。重庆、武汉、宜昌、宜宾(🛍)、荆州、九江、芜(wú )湖等地两江游、夜游持续(xù )火热，辖区客运量再创新(xīn )高。5月2日、3日(🎋)、4日，连续3天长江水上客运总(🕋)量超过30万人次；5月3日出行人数达到(dào )顶峰，超过36万人次。

　　(📔)乡村学校扎根