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　　很多(duō )人因为想控糖，晚上严格限制主(zhǔ )食，但这样做可(🎁)(kě(🛒) )能引起夜间低血(xuè )糖，次日早上的(de )空腹血糖水平反而(🌏)会(huì )升高，上午的血(🙌)糖(🌷)波动也会增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　(🚧)　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖(♟)原不足，导(dǎo )致夜间血糖偏低(dī )。而血糖的过度(dù )降低是一种强烈(liè )的应(🍚)激(🍁)，会升高(gāo )压力激素水平，使人容易夜间醒来并(bìng )难以再次入睡。

　　中国(😓)地(🚑)质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我们(😵)身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这些小的颗粒在沉积物的表面(💟)上生长(zhǎng )，沉积物可能会(huì )变颜色，所以希(xī )望大家能够提高(gāo )自己的意(🏥)识(🕶)，尽(jìn )量减少对于这些(xiē )沉积物的接触。”

　　李鸣涛表示，当前电商市场的(🏞)竞(🌷)争日趋激烈，这种竞争不能仅争夺流量，平台企业也不能简单地依靠流量(🦈)分发规则盈利，应该把竞争的焦点聚焦在平台生态核心能力的打造上，并(bì(❌)ng )将其作为平台、商家、消费者及(jí )服务商的共同体(tǐ )，让不同参与方(fā(🐈)ng )良(🈂)性互动和共赢(yíng )发展，只有如此，平台生态才有活力，才能可持续。这在当前(🆎)流(🤐)量红利减弱、消费者对线上消费综合服务体验要求越来越高的背景下(🙇)显得尤其重要，也是保障电商产业实现更加可持续发展的重要基础。

　　特(🌄)区政府发(fā )言人表示，今年(nián )首季度本地生产(chǎn )总值同比实质升(shēng )幅，较(🍊)上(🌔)一季的(de )2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值增长2%。按主(🎂)要(🍌)开支组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨(🎃)境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着(zhe )经济扩张而增长(zhǎ(👪)ng )。

　　4月25日，在(zài )大连湾临港装备(bèi )制造区中远海运(yùn )重工码头泊位上，一(🛁)艘(🦏)84500吨多用途纸浆船正在进行最后涂装，即将于5月进入出口交付环节。目前，该(🌒)公(🚒)司正以每月一艘的建造速度，持续刷新我国交付世界最大多用途纸浆运(👬)输船数量纪录。

　　各国外长(zhǎng )支持对联合国包(bāo )括其安全理事会(huì )进行(🔻)全面改革，使其更加民主、更具代表性、更(gèng )加有效、更加高效，并增加(♈)发(✖)展中国家在安理会的代表性，使其能够有效应对当前的全球挑战。

　　经(🆑)查(🚵)，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　不吃主食(🖼)或吃得太少