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　　5月1日，长江海事部门工(🆗)作人员在长江(🎩)重庆段保障群众水上出行安全。长(zhǎng )江海事局供图

　　1989年出生的北京市(shì )东城区环境卫(⬜)生服务中心时(🧔)传祥所三(sān )八女子班班长李萌，是一名抽粪女(nǚ )工，刚加入时传祥所三八女(💉)子班时只有20岁(🏉)。上班第一天，有(🗞)人笑着问她(tā )：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的(🏚)班长给我讲了(😨)一个故事：有一次，某胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶(tǒ(🎚)ng )一桶把破裂管(🤴)道里面的污水掏了出(chū )来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　吃饭时，脾胃需要消化食物(wù(🤣) )，如果此时盯着(🤩)视频看，气血就需(xū )要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出(chū )现不足，可能会引(🦊)起消化不良、(📍)头(tóu )脑昏沉。

　　除了上课，朱超敬还(hái )和学校配合，积极为学生创造展示自(zì )我的舞台，每(🖨)次准备演出，她(🎦)都忙(máng )前忙后，乐此不疲。

　　4月30日，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌(🐹)》。黄兴鸿 摄

　　(🚾)一个多小时的路程，朱超敬已经跑了(le )几百趟，午饭后，她的音乐课开始(shǐ )了。

　(🆒)　该剧由曾秋(🆖)玲担任复排导演。曾秋玲说：“这次复排工作意义(yì )深远。《南唐李后主》虽是经典戏(xì )，但我们(🌑)在舞台调度、(🐔)音乐设计和人物塑造上进行了创新，让剧目更贴(tiē )近当代审美。”

　　人到了一定年(nián )龄肌(🏬)肉开始流失，到(🔟)了老年明显运动(dòng )能力下降，腿脚不利索，而坚持运(yùn )动的人则肌肉状态更(🍇)好。曾有运动专(🦆)家分享了“坚持运动的人和不从不(bú )运动的人”大腿肌肉扫描图。