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　　马建岭介绍，脾(pí )胃居于中(😔)焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升(shēng )华之源，它的功能是把吃(📐)进去的食物加工成营养套餐。脾胃是(🕛)“喜暖恶寒”，长期(🥔)吃一些冰淇淋、冷饮这些生(shēng )冷的食物，会损伤(shāng )体内的阳(😬)气，会导致消化不良、胃口变差、腹(fù )泻腹痛等症(✌)状，所(suǒ )以这是不可取的(⏸)。但是，每个人的体质有不同，个体差异(🕗)和地区差异也是存在的，所以也(yě )有人奇怪，大多数西方人为什么能够习惯(〽)生冷食物，跟他们长期(qī )高热量、高蛋白的饮食和(🏤)体质是有关系的。

　　“五一”国际劳(láo )动节将至，重要节点落实(🉑)中央八项规定精神必(bì )须紧盯不放、寸步(bù )不让(🔚)。日前，中央纪委国(guó )家监(🏩)委公开通报10起违反中央八项规定精(🤴)神典型问题，再次释放全(quán )面从严治党、驰而不息纠治“四风”的强烈信号。这(🧓)些案例涉及(jí )公款吃喝、违规收礼、形式主义、(✝)官僚主义等(děng )突出问题，既是对(duì )违纪违法者的严肃惩处，更(🔯)是对全体党员干部(bù )的深刻警示。站在(zài )新时代新(👳)征程的历史方位上，我们(👳)必须以案为(wéi )鉴、警钟长鸣，从思想(⏹)根源上筑牢拒腐防变(biàn )的坚固防线，确保党始终成为中国特色社会主义事(👶)业的坚强领导(dǎo )核心。

　　而室内博物馆甚至只能(🦐)“看人头”。从不少网友发布(bù )的博物馆现场照片来看，游客们“里(💹)三层、外(wài )三层”地“包围”着玻璃柜中的展品，离得远(📸)的游客只能从高高(gāo )举(📧)起的手机中一睹展品“真容”。

　　会上(🙅)(shàng )有记者问：立夏后，天气渐热，有的人习惯于贪凉饮冷，请问这(zhè )样的生活(🔳)方式对脾胃是否会有影响？“苦夏减重”是否可行？(🤺)应(yīng )该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点？

　　从托举(🤡)中国航(háng )天探索星辰、逐梦太空，到打造“中国高铁(🧦)”闪亮名片，从集齐造船业(🚻)“三大明珠”——航空母舰、大型邮轮(😲)、大型液化天然气运输船，到建设白鹤滩水(shuǐ )电站、港珠澳大桥等超级工(🏄)程……一件件国之重器、一项项高精(jīng )尖技术背(📝)后，都有大国工匠刻苦钻研、挑战极(jí )限的身影。

　　马(mǎ )建(🐨)岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立(lì )夏时分，建议大家(💸)吃一些温热升发之品，比(📕)(bǐ )如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也(🆗)可以借鉴“夏吃(🚚)姜”的传统(tǒng )养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(🏝)、化湿和胃(wèi )。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚(⛩)子、护(hù )好双脚，防止晚上(shàng )的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙(🔟)穴、中脘穴调(diào )理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚(🏪)脐中央(yāng )，用手掌或者手(⬆)指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚(🎭)脐中间连线(xià(🏖)n )的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者(👇) 许(xǔ )婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五(wǔ )购(🌮)物节”，上海消(xiāo )费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的(🕔)(de )数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海(hǎi )线上消费诉求活跃，网购和直播带货(🍿)等热度延续。

　　中央八项(xiàng )规定是(🙂)我们党在新时(🌮)代的徙木立信之策，是新时代党的建设的“金色名片”。作风建设(🎰)永远在路上，拒腐防变(biàn )没有休止符。我们(men )要以案为(🔆)鉴，常怀敬畏之心，常思贪欲之害，常守廉洁之本，在新时代新征(🎛)程上永葆共产(chǎn )党人的政治本色，以优良作风凝聚起奋进新征程的磅礴力(🍧)量。

　　“那天，十岁的藏族儿童南美放(❇)牧时被牛角挑(🔠)穿肚子，肠子都(dōu )流出来了。南美的家人说，‘你们不治，我们(men )就(😾)回去’。”从医(yī )20多年、自小听闻王万青的故事，阿万(😡)仓中心卫(wèi )生院院长其军才让再次向记者讲述了那次与(yǔ(📺) )死神赛跑的故事。

　　总监制丨骆红秉 魏驱虎

　　“王曼巴是我(wǒ )们的好曼(🗽)巴。”谈及在阿万仓工作的王万青，69岁的(👯)阿万仓镇道尔(👹)(ěr )加村原村支书才得合讲了很多王曼巴的故事，他笑着模仿(🆙)王万青(qīng )学习骑马的姿势，回忆曼巴在草原上惊心(😟)动魄(pò )抢救牧民的传奇过往。