久纱野水萌

　　其实，合理吃主食有利(❗)于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　个人信息(xī )不是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法(〰)律保(bǎo )护的公民基本权利。任何以“惯例(🏸)”为名的信(xìn )息倒卖、共享行为，终将付(💀)出法律代价。

　　不少人意识到非法买(🔵)卖公民个人信息可能涉嫌(xián )违法犯罪(🔵)，但很多人却不了解非法提供、收受(shò(🏊)u )或者交换公民个人信息的违法性。

　　·轻体力活动(dòng )男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼，或者(📂)正在增肌，那就还需要加量。

　　4月25日，在(🕦)大连湾临港装备制造区中远海运重工(🎢)码头泊(bó )位上，一艘84500吨多用途纸浆船正(😗)在进行最后涂装(zhuāng )，即将于5月进入出口(🚖)交付环节。目前，该公司(sī )正以每月一艘(🗿)的建造速度，持续刷新我国交付(fù )世界最(zuì )大多用途纸浆运输船(👅)数量纪录。

　　江西赣州(zhōu )公安网安部(🍒)门在工作中发现，某装饰工程有限(xiàn )公(🐗)司电脑存有新购楼房业主的个人信息(🐠)。经查(chá )，该公司员工为联系客户增加业(🍹)绩，向同行获(huò )取了一些新购楼房业主(🎐)个人信息，这一行为被(bèi )视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消费者发(🖐)现(xiàn )网购商品存在问题且退货成本较(🏖)高的情形下，可申请仅退款以保障自身(🌐)权益，同时警告不良(liáng )商家如果商品出(🀄)现问题有可能货款两空。但在(zài )具体执(🔰)行过程中，部分平台出于“讨好”消费(fèi )者(🏩)需要，违背了规则的公平性，比如不给商家(jiā )申诉机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决售后纠(jiū )纷(🌀)等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被(🎋)“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅(🌹)(jǐn )退款”规则变得“寸步难行”。

　　这叫“早(🚌)(zǎo )醒”，被定义为比预期起床的时间提前(➰) 30 分钟以(yǐ )上。