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　　在(🎃)门诊，我也经常(🦇)遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面(🎴)就从安全的(de )角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有(🌶)的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松(sōng )跃跃欲试(shì )。那能长跑就(🤟)能跑马拉松吗？

　　以铸牢中华民族共同体意识为主(📞)线，大巴扎景区2024年(nián )举办“旅(lǚ )游+非遗、民俗、全民健身(🚦)”等各类文化体(🏈)育活动700余场，丰富的活动内容寓教于乐，潜移默化中(🛃)(zhōng )促进各族群众交往交流交融。

　　预计从本月中旬开(🕜)始，暖空气逐渐占据主导，中东(dōng )部多地气(qì )温也将迈上新台阶。其(🖇)中，华北平原至江汉、江淮或迎来一轮高温天气过程，可(🥛)能会就此推动(dòng )这一带进入气象意义上的夏天。目前时(🧚)效较远，预报可(🤣)能调整，公众请保持关注。　　仁龙(lóng )巴冰川是西(🌤)藏著名的海洋性冰川，如今还保持着冰川的原始自然状(👞)态，是生态研究和(hé )地质勘察(chá )的宝贵资源。今天，自然资源部中国(👖)地质调查局将在西藏昌都正式开展我国首次海洋性冰(🌐)川航(háng )空探测。我国为何现在要启动对海洋性冰川的探(🚗)测调查呢？

　(🕷)　“挂一个‘养老规划师’的名(míng )号，是不是一下子(🍁)感觉高大上了，实际上还是去市场上做销售。所谓的‘养(🤗)老规划师(shī )’(🚙)规划什(shí )么？把你兜里的钱拿出来购买我的年金(📢)产品，或者让你拿钱买未来的养老设备、养老资源，无(wú(🚰) )论怎么样都要掏你兜里的钱为未来买单。”

　　数据显示(🎪)，上海的人工智(⏮)能产业规模由2018年的1340亿(yì )元(人民币，下同)，增长至2024年的(👞)4530亿元；人工智能行业人才由2018年的约10万人增长至2024年的29.9万(🐚)人(rén )。

　　白(bá(🌌)i )昀剑说：“我们打造‘非遗集市’为非遗传承人和(🙈)文创从业者提供展示、推广和交流的平台，同时也满足(🕣)游客不断升级的文化体验需求。”

　　近期有发热、感冒(🦂)、感染等身体不适症状的(de )人，也应避免长跑。当人的免疫力和体力(🕉)处于较低水平时，长跑可能会加重病情，甚(shèn )至引发病(bì(🏨)ng )毒性心肌炎。这(🚝)类人群可在病情恢复后再运动。

　　刚刚过去的谷(🍇)雨节气，全国平均气温为13.78℃，较常年同期偏高，为观测史第(🌡)8暖。截至5月4日，海南岛、广东、广西、云南西南部、福建(🚧)中南(nán )部、湖南南部、江西中南部、湖北中东部、安徽中部、(📑)河南南部等地已进入气象学意(yì )义上的夏(xià )季。