jav101

　　立夏节气，呵护健康，还有哪(nǎ )些(🚨)需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。

　　多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百(🐸)合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇(🏌)瓜果，以免损伤脾阳。

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气(qì )网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台(🏊)倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季(🍅)节交替的标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜(🕴)果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水(shuǐ )果吧！

　　记者在现场看到，安阳博物馆还以文物元素为(✴)基础开发琵琶梳、神像编织袋等特色文创产品，备受青睐。(完)　　教育部推动开设1000个微专业和1000个(👓)职业能力培训课程

　　巡游开始前，谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉芳 摄

　　中国(🦀)工程院院士 张伯礼：夏天酷(kù )热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律(👂)不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归(🐘)属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。