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　　其科学原因主要有以下几点：

　　4月(yuè(💍) )22日，现货黄金价格一度突破(〽)3500美元/盎司的历史高位，点燃(💏)(rán )市场热情，但随后迅速回(💿)落，截至4月29日已跌至3324美元/盎(🏡)司(sī )附近。

　　会议还确定(💀)下届金砖国家外长会晤将于第八(bā )十届联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主(zhǔ )席国印度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正(zhèng )式成员(😻)和伙伴国外长会在里约热(📵)内卢举行，中共(gòng )中央政(zhè(⛄)ng )治局委员、外交部长王毅(🥍)出席。巴西外长维埃拉主持(🤼)，19国外长及高级代表围绕加(⏬)强全球南方合作、坚持多边主(zhǔ )义进行了讨论。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦。

　　- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会(huì )产生饥饿感，影响入睡和(🥒)睡眠质量。

　　不少人意识(💹)到(dào )非法买(mǎi )卖公民个人(🦋)信息可能涉嫌违法犯罪，但(🏰)很多人却不了解(jiě )非法提(🧔)供、收受或者交换公民个(✳)人信息的违法性。

　　- 少吃(🕞)主食不等于能降低热量摄入

　　在主食过少的时候(hòu )，增加主食的量，就是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就(🏛)需要考虑蛋白质食(shí )物够(💸)不(bú )够，蔬菜品种多不多等(📄)其他问题了。营养均衡才能(🔎)获得(dé )最好的生命质量，包(📻)括睡眠质量。

　　虽然有关(🦏)营养素(sù )与失眠之间关系(😣)的研究结果不一，但已经有多项研究证(zhèng )实，碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和(hé )睡眠阶段之间有关。