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　　北京(😮)市市(shì )场(chǎng )监督管理局(jú )、天津(💡)市市场(chǎng )监督(👢)管理委员(yuán )会、河北省市场监督管理局提醒(😶)消费者：节日期间，在市场监管领域的消费争议(🚺)中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者(📬)投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监(😔)管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失(📸)眠，睡(shuì )眠质量低？可(kě )能是身体(🥧)缺(quē )了这种关(🛷)键营(yíng )养，很多人不知道

　　- 少吃主食不等于(🛌)能变瘦

　　其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖(📽)的，长期而言也是有利于预防肥胖的。

　　“以前(🙏)他们总说‘没空’，现在是问‘下次什么时候’(🙇)，这就是文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助(zhù )年(nián )轻人找(🗣)到价(jià )值(zhí )和归属感，这(zhè )个城市才能(néng )留住他(🕡)们的心。

　　在张家界七星山景区，一场场精彩(🐘)的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记(📓)录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游(🌍)客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼(💝)全透明玻璃观景台，欣赏大自然的无限风(fēng )光。

　　李(lǐ )鸣(mí(👀)ng )涛表示，“仅(jǐn )退款”的初(chū )衷是在消费者发现网购(⛳)商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申(🥫)请仅退款以保障自身权益，同时警告不良商家如(🌌)果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执(😶)行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了(🌡)规则的公平性，比如不给(gěi )商家申诉机(jī )会(huì )甚至主动诱(yò(👡)u )导(dǎo )消费者采用(yòng )仅退款解决售后纠纷等，形成(📌)了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造(💳)成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行(🔻)”。

　　除了青年群体，邵菲也未忽视社区中老年人的文化需求(🎓)。她带领“创意北干艺术总团”平均年(🎁)龄(líng )60岁的阿姨们(men )，将广场舞从(cóng )社(shè )区一路跳到(dào )全国。2024年，该(⏳)团队斩获全国妇女广场舞大赛常青组小集体健(🍢)身舞类自选项目特等奖。

　　为更深入了解、(👠)挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社(👗)区书记们共同举办了“青春文化”头脑风暴营。

　　“从长期来看(🚡)，贵金属作为避险与抗(kàng )通胀工具(🎤)的(de )核(hé )心地位并未(wèi )改(gǎi )变。”上述(shù )贵金属交易人士认为，但(🐪)在短期市场博弈中，投资者需要更加注重风险控(😜)制。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投资(🤮)者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合理调整投(📻)资策略，以应对可能出现的市场风险。　　上周，随着美国政(❌)府频频(pín )释放与部分(fèn )贸(mào )易伙(🚓)伴推进(jìn )谈(tán )判的信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预(📟)期，暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国三大股(🌈)指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上(🍙)涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹(🔪)平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。