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　　60年来，西(xī )盟县发生翻天覆地的变化，全县地区生产总值、人均生产总(🎿)值比1965年分别增长1596倍、757倍；(🐣)完成(chéng )1.8万户安居房建(jiàn )设(🐏)，彻底结束杈杈房、茅草房(🏜)的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、通电(diàn )通邮通网实现(xiàn )100%覆盖；教职工(🛸)人数增长了14倍，医疗卫生人(🏐)员增长了11倍。特别是党的十(🚰)八大以(yǐ )来，率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　其实是在损耗气血运行

　　经典粤剧《南唐李后主》在广(🎤)州江南大(dà )戏院上演。广州(🍡)粤剧院 供图

　　中共西盟(📤)县委副书记、县人民政府县长张光(guāng )魁介绍，“共(gòng )产党怎样说，阿佤人民怎样做”的(🐫)铮铮誓言，在西盟融入血液(🅱)、代代相传，如今的西盟正(🙋)(zhèng )如歌中所描绘的一样“各族人民团结紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　7 坚持运动的人，代谢功能更好(hǎo )

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　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长(zhǎng )期坚持有延缓(huǎn )衰老的效果(🏤)，还可以起到保养皮肤的作(😾)用，使肌肤紧致、脸色红润(🏡)有光泽。