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　　以低脂、易消化、富(🏬)含纤(xiān )维素食物为主，多食蔬果、(😭)粗粮，多食清润祛湿的食物，如(rú )鱼(🐆)、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木(mù )瓜、玉米等，少食过咸的食物以及(jí )动物内脏(🍋)、肥肉等；

　　辽宁(níng )省博物馆是新中国建立的第一座博物馆，馆藏文物近12万(🦕)件，其中珍贵文物数万件，如《簪花仕(🍼)(shì )女图》《瑞鹤图》等。近年来(lái )，旅游市(🤜)场热度不断攀升，“博物馆热”持续升(🚣)温，“五一(yī )”假期开始，辽宁省博物馆(🃏)也成为(wéi )全国观众重点目标博物馆之一。

　　樱桃：初夏枝头的“红宝石(shí )”

　　固(💤)原市非物质文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国权(quán )的剪纸工作室坐落在老(🧛)巷子景区内(nèi )，店内精美的剪纸作(🔍)品吸引游(yóu )客驻足欣赏。作为土生(🤗)土长的隆德人，杨国权一直用剪纸(⛪)记(jì )录着宁夏南部山区发展的变(📘)化。

　　此次到访的“芮吉塔”号国际邮(yóu )轮总吨位3.03万吨，船长180.45米，船宽(kuān )25.46米，最大载客量(🕠)777人。本次乘坐邮轮的境外游客将参(🧑)观游览人(rén )民广场、星海广场、滨海路、绿(🆕)山(shān )观景台、劳动公园等大连景(🛋)点(diǎn )，深度感受当地人文底蕴与浪(🐀)漫风情。按照计划，“芮吉塔(tǎ )”号将于(🏖)当晚离开大连，随后前往(wǎng )日本。

　(🤵)　杨梅：初夏的“酸甜记(jì )忆”

　　下一步，辽阳市将切(qiē )实把伤员生命安全放在首(🗑)位，不惜一切代价救治3名受伤人员(👥)(yuán )；妥善做好伤亡人员及家属安抚工(gōng )作，及时解决群众实际困难；在辽阳全(😹)市矿山、危险化学品、消防、城(🔭)镇燃气、建筑施工(gōng )等领域，开展(🍃)安全隐患排查和专项(xiàng )整治，强化(👬)安全生产措施落实，严防各类生产安全事故发生；针(zhēn )对“五一”期间民众出行增多(😞)、活动密集的特点，进一步完(wán )善(🔒)应急预案，细化人员密集场所和(hé )重点区域应对措施，坚持24小时(shí )值班值守，及时(👶)妥善处置各类突发事件。(完)　　(👡)中新社沈(shěn )阳5月3日电 (记者 韩宏)记(🕺)者3日从辽宁省(shěng )博物馆获悉，5月2日(😂)，共有32261人进入该馆参观，同比增长76.16%，创下辽博建馆以来单日观展人数最多纪录。

　　薛(🐹)某用1200条信息换来的(de )手铐，给所有人(✍)敲响警钟：在数字(zì )时代，个人信息是穿在公民身(shēn )上的"电子衣裳"。守住法律底(✈)线，既是对他人的保护，更是对(duì )自(⏰)己人生的负责。

　　胡玉君介绍(shà(☝)o )，这些石刻图像不仅填补了历史文(🛳)献的缺失，揭示了古代宗教传播的脉络，进而追溯波斯族群和粟特人迁徙、演变及(🏞)与华夏(xià )民族融合的历史途程，还(🥡)原了中国(guó )与粟特文化早期交往、交流、交融的实况。

　　4局下半，辽宁蓝鲨席(📪)梦锐率先开火，在无(wú )人出局的情(🎛)况下，一记二垒安打帮(bāng )助辽宁蓝(🧙)鲨打开局面。随即，辽宁蓝鲨主教练(🈂)詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后，于悦桐中身球上一垒(lěi )，接(🚹)着孙佳阳点出触击球，南工大(dà )美(🔲)津浓投手孙悦拿球后想要传(chuán )杀未果，场上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一(🍲)记安打(dǎ )从中路窜出，辽宁蓝鲨先(🙇)下一分。