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　　二、关注广告宣传，理性消费(🏓)。提示广大消费者(zhě )，尤其是老年群体要(🚯)守好手中的“钱袋子”，不要轻信(xìn )假冒名(🔧)医、神医或者(zhě )冒用知名专家名义、(⌚)形象推介医疗机构、医疗服务的“神医(😵)”广告，以及假(jiǎ )借传统中医理论、“伪科(🌱)学”等虚构、夸大药品功效的(de )“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广(guǎng )告(🥍)所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(bú(📑) )含防腐剂”等无事实(shí )依据、违反相关(🎈)标准的内容，避免上当受骗；要仔细分(🦐)(fèn )辨广告中人物身份的(de )真实性，不要轻(😬)信所谓专家或假冒名人名义发布的营(⛹)销(xiāo )信息。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群(qún )体要守好手中的“钱袋子”，不(🔝)要轻信假冒名医、神医(yī )或者冒用知(🧔)名专家名(míng )义、形象推介医疗机构、(📝)医疗服务的“神医”广告，以(yǐ )及假借传统(✴)中医理论(lùn )、“伪科学”等虚构、夸大药(👋)品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减(🎠)肥(féi )”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要(yào )轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无(wú )事(👥)实依据、违反相关(guān )标准的内容，避免(🛏)上当受骗；要仔细分辨广告中人物身(📊)(shēn )份的真实性，不要轻(qīng )信所谓专家或(😧)假冒名人名义发布的营销信息。

　　黄(📅)卓(zhuó )表示，5月夏收粮油作(zuò )物进入产量(🔶)形成关键期，夏收自西南向北陆续展开。东(dōng )北地区大面积春播。

　　第七，在晚餐不吃或少吃碳水化合物(🕍)的情况下，为(wéi )了维持血糖稳定，身体不(🏵)得不拆解蛋白质来异生葡萄糖(táng )，导致(✨)夜间肝脏工作(zuò )负担加重，也可能会影(🏯)响睡眠的质量。

　　第五，几十(shí )年前就(♑)已经发现，在(zài ) REM 睡眠相中，身体对葡萄糖(🛺)的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以(yǐ )在限制膳食碳水化合物摄入后，睡(🌮)眠的结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时(🌑)间(jiān )缩短，总睡眠时间也缩短。

　　当一(🏈)个人频繁出现早醒(xǐng )的情况，难免会开(⏹)始(shǐ )焦虑，迫切地想要寻找解决方案。有(🚍)人可能会去医院，甚至想要让医生“给(gě(🕥)i )自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧(🗓)轨”。

　　- 少吃主食不等于能变瘦