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　　声明重申坚定致力于多边主义和(hé )国际(🏚)法，包(bāo )括《联合国宪章》所载宗旨和原则。各国部长谴责包(🚾)括故意扣(kòu )留分摊会费在内的单方(fā(🛃)ng )面破坏全球多边(🎢)机构工作和妨碍其履行各自职责的(de )行为。

　　国家气象(🏵)中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春(chūn )播工作大面(mià(🐝)n )积展开。目前，江南早(💎)稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处(chù )于返青至分(fè(🖍)n )蘖期；西南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于(🏵)育秧阶(jiē )段；西南地区春玉米处(chù )于(🌁)三叶至七叶期，北(🛡)方地区春玉米陆续播种；马铃(líng )薯、棉花、春小麦等(🍟)作物处于播种至苗期生长阶段。

　　虽然(rán )有关营养素(🍞)(sù )与失眠之间关系(🚠)的研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳(tàn )水化合物(🕦)与(yǔ )入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之(⌛)间有关。

　　据韩国中央选举管理委(wěi )员会公布的日程(⭕)，第21届总统大选候选人登记将于5月(yuè )10日至11日进行，正式投(🎞)票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长(zhǎ(🚇)ng )会晤4月29日下午在巴(🛥)西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表(biǎo )主席声明(📏)，声明重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系框架，在政(🐤)策安全(quán )、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展(📹)合作。各国外长重申致力于秉(bǐng )持相互尊重、相互理解(🎉)、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金(jī(👁)n )砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治理(lǐ )。

　　有利(lì(🙏) )于预防失眠？

　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为睡(🖌)眠质(zhì )量差所苦恼(nǎo )，各种方法都难以奏效，不妨咨询营(🎵)养专业人士，看看自己的(de )营养是否合理，主食有没有吃够(🌂)。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你(nǐ )找回久违的香(🎞)甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你又一(yī )次醒了(🕥)。

　　- 少吃主食不等(🌧)于能变瘦