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　(💝)　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅(jǐn )退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入(rù )为其提(🚹)供了仅退款(kuǎn )服务。太原(😴)师范学院经济与管理学(❗)院教授安祥(xiáng )生表示，当(📍)前“仅(jǐn )退款”在(⏺)不同电商中发生的概率(🚈)也有差别，一(yī )些低价商(📳)品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易(yì )导致“仅退款”规(guī )则的(🕤)滥用。去年9月1日正式施行(🛃)的《网络反不正(zhèng )当竞争(🤦)暂行规定》明确禁止平台(🛤)不合理限制商(🤨)家的行为，这一政(zhèng )策的(🙃)实施推动了各平台对“仅(❄)退款”规则的调整。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食(shí )，其他类型的食物不足。

　　三、关注食品安(ān )全，绿色消费。消(xiāo )费者外出就餐时，首选证(⬛)件齐全、环境整洁、卫(💛)生条件好、明厨(chú )亮灶(🥘)实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食(🕑)用生(shēng )鱼片、生腌海鲜(🤡)、凉拌菜、酱卤肉、凉(🎮)皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐前(qián )检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅(guō )或炭火烤肉的餐厅(tīng )时，注意用餐场所(🕺)有无通风设施，感到身体(📼)不(bú )适立即就医。通过(guò(🈹) )外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖(🌘)平台公(gōng )示的相关证照(🐷)，优先选择近距离、评价(🆓)好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签(qiān )是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道(dào )等是否正常。适量(liàng )点餐，剩餐打包带(💥)走，践行“光盘行动”。

　　上(✅)述分析师认为(wéi )，若全球(🉑)经济复苏带动工业需求进一步释放，白(✂)银或延续补涨行情；铂(🤽)金则需关注汽车催化剂(🏑)需求及供应端修(xiū )复进展。投资者可结合金银比等指标，动态(tài )调整贵金属组合，平衡避险与收益目标。

　　- 少吃主食不等于能(néng )降低热量摄入

　　文化活动的目(🔒)的不仅是为了(le )“热闹”，更是(📻)构(gòu )建青年与城市的深(🚑)度链接。

　　对此，李鸣涛(tāo )建议，一方面(📱)，要出台规范措施对不合(💼)理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相关法规向平(píng )台生态多主体进行公示，保障规则的公平性。也可引入社会化机(jī )制对平台规则开展第三(⤴)方评估等，同时引入社(shè(🥛) )会化治理措施，发(fā )挥行(📘)业自律、社会监督机制(🙅)的作用。另一方面(miàn )，加强对建设良性健(🥇)康电商平台生态的引导(🍭)，鼓励平台主动投入(rù )加大技术、数据、资源等方面的赋能服务，让平台贡献更多的社会经济价值。

　　会议还(hái )确定下届金砖国家(jiā )外长会晤将于第八十届联(🔣)合国大会期间举行，届时(🙇)将由2026年金砖国(guó )家候任(🔁)主席国印度主办。(总台记(🛠)者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正(🦂)式成员和伙伴国外长会(👀)在里约热内卢举(jǔ )行，中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高级代表(biǎo )围绕加强全球南方(fāng )合作、坚持多边主义进行了讨(📁)论。

　　上述分(fèn )析师认(🎳)为，若全球(qiú )经济复苏带(⬅)动工业需求进一步释放(⬅)，白银或延(yán )续补涨行情；铂金则需关(🤙)注汽车催化剂需求及供(🤖)应端修复进展。投资者可结合金银比等指标，动态调整贵金属组合，平衡避险与收益目标。

　　所以，加(jiā )肉减饭的策略，并(bìng )不能降低总热量摄入。少吃米饭省下的热(🔈)量被(bèi )换成了菜里的糖(😼)和(hé )脂肪，营养价值更低(🌿)，更容易发胖。过多的脂(zhī(🚄) )肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也(🦔)不利于胰岛素敏感性。