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　　不饱(bǎo )和脂肪酸含量较多的食物：坚果(🕳)、鱼油、菜籽油(yóu )、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花(📘)生油(yóu )等。

　　基地负责人介绍，规模化种植马铃薯(📼)后，耕种采收期间，还(hái )可以为周边村民提供就近务工机会，不仅可(👯)以学(xué )到种植技术，还能增加收入。

　　郑炫在农机(💕)科(kē )研一线坚(⛴)守了30年，研(yán )发了一系列契合农业生产需求的新机(🏗)具，让国产(chǎn )农机具成功走向国际市场，大幅降低了我国农业(yè )生(🎚)产对进口装备的依赖。

　　全国先进工作者、江西(🐳)省萍乡市芦溪县(xiàn )特殊教育学校党支部书记、校长刘小清：“当(🎓)时(shí )我满腔热血，我很喜欢教书，就是想做更有意义(😨)(yì )的事情，想帮(🧐)助更多(duō )孩子。”

　　据统计，三亚的芒果种植面积达(📍)到(dào )43万亩，年产值接近60亿元，已成为农民增收、农业(yè )增效的重要(🏋)支柱。近年来，当地通过引进优良品(pǐn )种，推广标准化(🥋)种植(zhí )技术，实现芒果品质从“量”到“质”的飞跃。

　　此外，国网天津电(🏐)力同步发布《五一假期天(tiān )津地区电动汽车高速(sù(🏯) )出行充电指南(🏽)》，引导车主使用“e充电”APP规划行(háng )程，实时查看场站排队(🉐)情况、充电提示及出行预(yù )测，助力绿色出行无忧(🏙)。(完)　　央视(🛄)网消息：东北大地春意萌动，黑龙江鹤岗市的农户(🗡)们抢抓晴好天气，利用大马(mǎ )力机械开展春播作业，为春耕生产提(😔)供强大动能(néng )。

　　刘小清：“比如听障的孩子，他们(☕)没有学习规范的手语，我打(dǎ )手语给孩子们，孩子们看不懂，孩子们(💇)打手语给(gěi )我们，其实我们也看不懂。”

　　卷心菜、(🥝)大白(bái )菜、萝(🍣)卜；