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心理健康也极为重要。若身(🥨)材(⬛)问题不断影响着心情，建议寻求心理咨询师的帮(bāng )助，进行有(yǒu )效的心理(🍅)疏(shū )导。改善自我认知，努力建立积极的自我形象，女孩子们将能更好地接受(🥉)自己，释放内心的光彩。

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