迈开腿让我看一下你的草莓图

　　明天(5月5日)是二十四节(🙌)气(qì )中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏(xià )季的第一(🈺)个节气，中(💾)医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏(xià )之后更要注意(🥪)“养心”。

　　(总台央视记(jì )者 李峥 王溪 张爽)　　中(zhōng )国(🥕)天气网讯(👶) “绿树浓阴夏日长，楼台倒影(yǐng )入池塘。”当春天的最后一缕(🌺)微风拂过，我们便迎来了充满生机与(yǔ )活力的立夏节气(🦑)。立夏不仅是季节交替的(de )标志，更是瓜果飘香的好时节。今(😩)天，就跟着(😀)小编一起“云游”全(quán )国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地(🗳)图，品味那些带着初夏阳光味(wèi )道的水果吧！

　　中国工(📰)程院院士(🏄)、全国(guó )中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率(🎛)一般在中度训练中有一(yī )个上限和下限，简单的公式是(🚿)，上限是220减(jiǎn )去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限(🏠)尽量不要(yào )超过220减去年龄，再乘以70%。

　　巡游开始前(qián )，谢(🧒)依依和范艺琛两个小(xiǎo )志愿者打卡留念。　李玉芳 摄

　(🤨)　获益于(😳)(yú )湿润的气候和充足的阳光，四川的桑葚果实饱满，口感(🛩)甜糯，特别(bié )是四川盆地一带，桑树种植广泛，为桑葚(shèn )的(📇)生长提供了良好的环境。如果谁家附近有棵桑树，那小朋友们少(shǎ(🥈)o )不了会拿着竹竿、挎着篮子去摘桑葚，手(shǒu )指头被染得(♎)紫黑紫黑的，心里却是蜜一样甜。

　　本赛季开始前，曼城(🏒)、阿森纳(🌬)、利物浦被视为夺冠三大热门，其中曼城的呼声最高(gā(🌪)o )。但由于新科金球先生罗德里早早赛季报(bào )销，中场核心(🏎)德布劳内伤愈后又迟迟未能找回最佳状态，作为卫冕(miǎn )冠军的曼(💖)城在联赛上半程就已经掉队。