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　　作者 时文枝

　　以低脂、易(yì )消化、富含纤维素食(🐣)物为主，多食蔬果(☝)、粗粮，多食清润(🕋)祛湿的食物，如鱼(🐼)、瘦(shòu )肉、鸭肉(🔼)、薏米、冬瓜、(😻)木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等；

　　玉米采摘工人：首先体力活没那么(me )重，如果人工背，大概要五六十斤，这样(yàng )我们就不用背了，采摘就行了。快很多(duō )，轻松很多，干得很开心。

　　当前，各(gè(🎇) )大高校积极响应(🔰)号召，不断完善以(⚪)需求(qiú )为导向的(🕘)培养模式。叶明睿(🚅)表示，未来，学校将(♈)针对学生的不同(🎻)专业背景，进一步优化课程体系，通过开发线上学习平台(tái )、引入AI模块等方式，建设“未来课堂”系(xì )统，促进优质资源共享，提供分层教学(xué )资源与自主学习方案，更好地满足学生的(de )个性化需求。

　　王雅杰说，事故发生(✴)(shēng )后，国家、省、(🍔)市卫健部门立即(🧔)启动突发(fā )事件(😡)紧急医学救援应(🎂)急预案，迅速调集(💇)专家成立医疗救治联合专家组，制定救治(zhì )方案，开展“一人一策”精准救治，同时(shí )安排专人在医院做好救治、安抚和心理(lǐ )疏导等工作。下一步，卫健部门将密切关(guān )注伤者病情，进一步调整优化救治方案(àn )，确保治(👄)疗及时有效，争取(🍯)伤者早日康复(fù(🍃) )。

　　作者 时文枝(🥧)

　　近日，“五四”青(🆓)年节来临之际，由(🦏)云南师范大学师生自(zì )编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出(chū )院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动中(zhōng )心面向省内各行业青年连演6场，吸引6000余人(rén )观看。