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　　良好的生活习惯也非常重要(yà(🎶)o )。要保持正确的(🚧)坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保(bǎo )暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息(🏞)10到15分钟，放松颈部和肩部的(de )肌(jī )肉。可以(📔)起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运(🔉)动，如扩(kuò )胸运动、弯腰运动等。

　　云(🐁)南西双版纳非遗传承人玉康坎——

　　暮色降临，厂房(🙇)里灯火通明，玉(😠)康坎和工人们还在为新订单忙碌，古老(lǎo )技(jì )艺与现代科技正在这里交融。

　　这个五一假期(🗝)，在旅行中感受(shòu )和(hé )体验非遗的魅力(🌿)成为不少人的选择，各地也充分利用非遗资源，开发出多(🤑)(duō )种形式的旅游产品。

　　“从法国青少(🤮)年在中医药博物馆里新奇专(zhuān )注(zhù )的目光，到中医诊所(🎂)逐渐在西方城(🎦)市落地生根，中医药文化成为不同文(wén )明(míng )相互理解、彼此欣赏的窗口。”菲利普谈道，中医药文(🕜)化正以其(qí )独(dú )特魅力与深厚底蕴，跨(🗼)越国界与文化的藩篱，他将长期致力于中医药文化(huà )交(🌒)流，让更多国际友人接纳并爱上神奇的(👻)“东方医术”。(完)　　奥(ào )斯卡广州4月30日电 (记者 王坚)据广(🍕)州市白云区政(🍕)府30日消息，法律人才专场(👂)招聘(pìn )会——“律聚湾区职等您来”——“百万英才汇南粤”法律人才(cái )专(✨)(zhuān )场招聘活动已在该区举办。活动依托(🎭)数字技术搭建智能化对接平台，创新(xīn )设置“直播带岗”“涉(⛄)外法治专区”等特色环节，吸引逾60家法律(🛑)服(fú )务(wù )机构参与，提供岗位超过300个。

　　菲律宾4月通胀(♍)率继续回落的(😟)主要原因是(shì )食品和非(📚)酒精饮料价格同比涨幅显著放缓，从上月的2.2%降至0.9%；而交(jiāo )通(tōng )价格同(🍄)比降幅则进一步扩大至2.1%，高于3月的1.1%。此外(😼)，服装与鞋类、资讯通信(xìn )、娱乐文化及个人护理等价(🔎)格涨幅也有所收窄。

　　银发列车工作(🏠)(zuò )人(rén )员 赵华颖：只要大家踏踏实实，安安全全上车了(🐭)，我这边就踏实了。　　奥斯卡长沙4月(🥢)28日电(向一鹏)卢旺达的辣酱、埃塞俄比亚的咖啡、肯(kěn )尼亚的鲜花…(🦓)…非洲好物网购季28日在长沙启动，来自非洲的200余款特色商品(pǐn )集中亮相。

　　江北区紧盯损害(📽)营商环境突出问题，以整治涉企执(zhí )法(💹)(fǎ )乱收费、乱罚款、乱检查、乱查封问题为切入点，构(🍙)建哨点监测、严查快(kuài )办、整改跟踪(🤪)的全流程监管体系。