还珠格格之天上人间

　(🚾)　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是(🏒)判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不(❇)灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼(téng )痛。二(🤛)是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(bì(🦄)ng )变压迫到了神经根，就会导致(zhì )上肢出(chū )现放(⏸)射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩(jiān )膀、(🥐)手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力(🍬)(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在(♒)突然转头、抬头或低头时，感觉天(tiān )旋地转，身(📦)体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛(tòng )多发在(🌔)枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多(⭕)种形式。此外，颈椎问题还(hái )可能会对我们的视(🔨)力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑(🕔)、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　截至(zhì )目前，在永川区，“入企扫码+综合(🚇)查一次”改革已(yǐ )覆盖85项检查事项，各执法单位(🥑)累计实施“综合查一(yī )次”653次，有效减少检查频次(⛓)20%以上。

　　在乡村游的带动下，今年“五一”期间，靖(⛺)安县全县883家精品民宿，共接待游客3.01万人次，农家(🖋)(jiā )乐营业额同比增长26.4%。

　　记者近日来到黑龙(⚓)江、福(fú )建、云南等地，走进一个个年轻人的乡村生活，感(gǎn )受他们(👛)炽热的青春力量，感受他们为家乡注入的新(xī(⛪)n )活力。

　　“五一”假期，郊区户外游热度飙升，成为(🌛)旅游新潮流。在江西省靖(jìng )安县宝峰镇，蜿蜒曲(🔤)折的北河如一条碧绿的玉带，周边城市的市民(🚛)支起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟(🎇)，孩子们在浅滩嬉戏，感受大自然的乐(lè )趣。

　　舟山素有“千岛之城”之(🙃)称，拥有2085个岛屿(yǔ )。在海岛地区，船只是连接外界(🚃)最主要的交通工具(jù )，但存在通勤时间长、受(🍅)海况(kuàng )影响大等难题。如今，前往东极镇庙子湖(🤟)岛乘船需(xū )2个多小时，坐直升机仅20分钟；去枸(🚘)杞岛(枸杞乡主要(yào )岛屿)，时长则从4个多小时缩(🧀)至35分钟。

　　一天的忙(máng )碌即将结束，华灯初上，夜幕降临。

　　在甘肃(⏯)兰(lán )州，国家级非物质文化遗产兰州太平鼓正(🏕)在火热表(biǎo )演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿(kēng )锵(🎀)，豪迈的西北风情吸引了众多游客驻足观看。