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　　武胜(shèng )县鸣钟(🥀)镇(zhèn )镇长 何金钟：小寨村的农文旅项目自2023年(🏪)5月开始运营以来，累计接待游客量近20万人次，旅游营业(yè )收入近500万元，同时为当地(🆓)的村民提供(🚷)就业岗位近100余个。

　　判断是否患有颈椎病，有(yǒu )几个自测(cè )方法。一(⛓)是判断颈部(💈)是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(💺)转动不灵活，僵硬(yìng )感明显，稍微活(🍘)动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(🐳)无力。如果颈椎病变压迫到了神(shén )经根，就(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(📼)等症状，从颈(🚱)部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉(jiào )手臂酸麻无力，拿东(🧘)西都不稳。三(👹)是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在(❤)突然(rán )转头、抬(tái )头或低头时，感(🌾)觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒(🛡)。头痛多发在枕部、顶部或颞(niè )部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问(😘)题还可能会(😓)对我们的视力、睡眠(mián )和精神状(zhuàng )态产生影响，甚至引发焦虑、抑(🔖)郁、烦躁等(🍗)情绪问题。

　　福建武夷山网络博主沈枝(zhī )丹(🔍)——

　　银发列车体验山河慢旅(🚸)

　　法国华侨华人会常务主席郑金标由衷感(🚋)谢蔡君柱主席的(de )辛勤付出(chū )和卓越领导，也感谢法国华侨华人会终身名誉主席(👗)任俐敏给予的宝贵机会，让他有幸(xìng )参与协会(huì )事务并积累了宝贵经验。展望未(🦋)来，郑金标表(🆎)示，他将以更加饱满的热情投入工作，继续发扬(🥋)(yáng )团结、奉献、创新的精神，凝聚(🥜)侨心，服务侨界，积极拓展中法文化、经贸、教(🥇)育等(děng )领域的交(jiāo )流与合作，促进侨胞更好融入法国社会。

　　江北区紧盯损害(⏪)营商环境突出问题，以(yǐ )整治涉企(qǐ )执法乱收费、乱罚款、乱检查、乱查封问(🐤)题为切入点(🎵)，构建哨点监测、严查快办、整(zhěng )改跟踪的(de )全(🐍)流程监管体系。

　　在“走出去”的过(🤩)程中，除了与各地统战部门合作，民主党派(pài )地(🥖)方组织(zhī )也是一支可联合的重要力量。2024年11月，由民盟上海市委会、上海大学主办(🛰)的第十一届费(fèi )孝通学术思想研讨会在沪举行。本次研讨会以“和美乡村，城乡融(🈹)合”为主题，探(🦄)讨费孝通学(xué )术思想与(yǔ )和美乡村建设深度(🀄)结合的具体路径，助力城乡融合发(🥀)展。此前几届活动先后在浙江芝(zhī )英镇、三(sā(🚬)n )门、江苏吴江举办。以品牌活动为依托，聚焦长三角区域产学研合作，在充分调研(⏯)的(de )基础上，民盟上海大学委员会提出了关于推动首发经济、银发经济，鼓励中小(🛩)企业和高校(🌄)充分(fèn )合作等提(tí )案。“高等学校民主党派的发展，一定要发挥大家的专业特长，在(⚫)充分调研基础上形(xíng )成提案，有效发挥参政议(😍)政的作用。”上海市政协常委、民盟上海市委会常委、上海大学科技(jì )合作处处(👷)长焦正说。

　　近年来，注重“慢旅行”的老年人，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银发(fā(🐤) )经济”“银发列(🔛)车”也成为热词。 五一假期，银发族们也背起行囊，踏上旅途。大江(jiāng )南北，一(yī )列列满(🏫)载银发族的旅游专列纷纷启程，在山河慢旅中(🍖)，驶向“诗和远方”。