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　　近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能化转型(🍩)，呈现出强劲发展态势，在全球市场中逐步占据主导地位。大连港湾(🍦)海关以企业发展需(xū )求为(wéi )导向(xià(🍧)ng )，积(jī )极推(tuī )动加(jiā )工贸易便(🆒)利化政策落地见效。

　　第三方面，少(🕓)吃主食不等于能有效控糖。

　(😡)　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心(✉)理，邵菲还提出了“搭子文化”。

　　提升商家售后自主权，对优质店铺(💭)减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户(🔹)提交(jiāo )“仅(jǐn )退款(kuǎn )”申(shēn )请后(hòu )的一(🍻)(yī )定时限内进行处理……事(🛩)实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多(🦏)家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更(🛍)新售后规则，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化(💫)。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经(jīng )过此(cǐ )次(🍟)调(diào )整后(hòu )，不(bú )少平(píng )台称将不再(🕌)主动介入消费者在已收到货(🈳)后的仅退款不退货申请，转而由商家(👤)与消费者进行协商处理。

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　　最后，少吃主食影响睡眠本(🐘)身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联(🥢)已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足(zú )会引(yǐn )起白(bá(🏑)i )天精(jīng )力不(bú )足，运动意愿下降，进一(👵)步促进肥胖。

　　首先，因为能(🔯)量供应不足，身体就会想办法“节能”，让(🐿)你无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉特(🅿)别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃的这几口饭，会被活跃的(➡)身体状态消耗掉，并不会(huì )变成(chéng )肥肉(ròu )堆积(jī )在身(shēn )上。

　　为(🥚)更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱(🈲)好，邵菲还与北干街道的社区(🤼)书记们共同举办了“青春文化”头脑风(🌩)暴营。