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　　大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜指出，今年首季度，企(🎖)(qǐ )业在美国所(suǒ )谓“对等关(guān )税”措施实(shí )施前加快(🏵)处(chù )理货品订单(dān )，令香港出口(⛽)表现强劲，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总(👵)值上升。预计今年第二季度外贸(🎡)会面临较大挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者(🎴) 杨毅)大连海关4月30日对外披露，2025年一季度，大连地区出口船舶货值55亿元人民币(bì )，同比(🔊)增长(zhǎng )54%。

　　个人(rén )信息不是“行业共享的(de )蛋糕”，而(é(⌛)r )是受国家法(fǎ )律保护的公民基(🕥)本权利。任何以“惯例”为名的信息倒卖、共享行为，终(♓)将付出法律代价。

　　每个人的(🌔)代谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比(🏫)。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的(🏴)(de )程度就可以(yǐ )了。

　　一(yī )、关(🔽)注质量(liàng )安全，谨慎(shèn )消费。购物(wù )要注意质量(liàng )安(➰)全，通过正规渠道选购正规厂家(🏹)生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格(📝)型号、执行标准、使用说明书(♍)、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产(😞)品。如果购买家用电器等强制性认证产品，还要注意(👝)查(chá )看CCC标志和强(qiáng )制性认证信(😗)(xìn )息。选购“五一”上市(shì )的新绿茶作(zuò )伴手礼时，“看闻(🏍)捻品”四步教消费者辨识优劣。一(⛵)看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻(✳)：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四(🤮)品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑鼻(bí )，品之鲜甘(gā(🏿)n )醇厚为宜；味淡薄或涩(sè )苦为(😅)劣；若(ruò )芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能(🎬)是陈茶。

　　一是适度的淀粉类(⏪)食物能帮助血糖水平保持稳定，避免夜间低血糖。有(🐏)些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜(🔆)间血糖偏低。而血糖(táng )的过度降低(dī )是一种强烈(liè(✔) )的应激，会(huì )升高压力激(jī )素水(🏽)平，使(shǐ )人容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　这叫(💣)“早醒”，被定义为比预期起床的时(🆙)间提前 30 分钟以上。

　　膳食指南的建议是：轻体力(🥄)活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、(🌎)莜麦面、藜麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆(dòu )、鹰嘴(🎽)豆等(děng )等食材都算(suàn )粮食)，请注(🌉)(zhù )意，这是说烹调前的干重。

　　那么，频繁早醒，到底(⌚)意味着什么？真的有必要吃安(📪)眠药吗？今天来详细聊聊。

　　国家气象中心副主(🧟)任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返(🤥)青(qīng )期，华南大(dà )部处于返青(qīng )至分蘖期；西南地(🔧)区一(yī )季稻大部处(chù )于三叶期(🎌)，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三(🎴)叶至七叶期，北方地区春玉米陆(✨)续播种；马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种(🍆)至苗期生长阶段。