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　　近(jìn )日，云南省红(hóng )河哈尼族彝(🥥)族自治州石屏县异龙(👣)湖畔的神黄豆花迎来(🕗)盛花期，一团团、一簇(cù )簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(😹)曳。“五一”假期，这片绝美(💭)的粉(fěn )色花海成市民(🔲)游客打卡的网红地。图(👧)为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍(pāi )照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电(⏸) (黄兴鸿)云南省普洱市(😞)西盟佤族自治县成立(🤥)60周年庆祝大(dà )会30日举行。身(shēn )着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻(👡)。全国人大(dà )民委、国(🚼)家民(mín )委以及云南省(🔹)、普洱市分别派出祝(🔅)贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　暨南大(dà )学教授叶农携(xié )50余名学子观看了《南(😃)唐李后主》演出。叶农感(🐾)慨：“熟悉的剧本，全新(🦂)的诠(quán )释！演员们用(yòng )唯美的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂(chōng )新米方阵展现(xiàn )多彩(👯)民族风情。当日，云南省(🛠)临沧市沧源佤族自治(🐷)县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(zú )民间文化艺术(shù )游演，展示当地传统文化和多彩民(🦊)族风情。中新社记者 李(♟)嘉娴 摄

　　健康运(yù(🌃)n )动

　　(总台记(jì )者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百(bǎi )元

　　建议：休息日(💙)尽量不要一直躺着，适(🕕)当站起来活动活动。平(😘)时也不要久坐，连续静坐不要超过50分(fèn )钟，中途可以(yǐ )站起来接杯水，活动活动身体。

　　很多人(🐖)一想到运动，就会马上(📷)联想到“我要自律起来(👝)(lái )，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己(jǐ )自律。

　　本(běn )报通讯员 赵明

　　乡村学(⏫)校扎根

　　当日的庆(🎊)祝大会，嘉宾观看西盟(⭕)县各乡镇等组成12个方(fāng )阵精彩纷呈的(de )表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗(🤣)分洪荒神鼓、曙(shǔ )光(👹)指引、垒石(shí )盟誓、(😝)希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等(děng )篇章。