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　　云南省(shěng )普洱市孟连傣族(🧟)拉祜族佤族(🧟)自(zì )治县位于中国西南(🙉)部，与缅甸(diàn )接壤，素有“边地绿宝石”“龙(👮)血树故乡”“中国牛油果之(zhī )乡”“中国精品咖啡第一县”等美誉。

　　本报记(🚃)者　阮占(zhàn )江 帅标

　　(🎭)在人形机器人还是“冷门赛道”时，90后冷(🐧)晓琨和(hé )团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关(guān )键零部件靠进口等难题，咬定(dìng )青山不(🏺)放松，矢志攻(🔭)克“卡脖(bó )子”难题。团队发(🧢)布的高动态(tài )人形机器人“夸父”，零部(🕸)件(jiàn )国产化率达90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技术牢牢(láo )掌握在自己手中。爱国之心(💿)、报国之志提供了强大的精神支撑(🌨)，但只有沉下心、练内功，才能以长期主(zhǔ )义赢得远大前程。

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　　“一夕不卧，百日不(😔)复(fù )”，意思是如果一晚上不睡觉(jiào )，对(😿)身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天(tiān )多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(⬅)夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血(🧕)”，熬夜刷手机消耗的不(bú )只是电量，还有你的气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还容易诱发青(qīng )光眼。

　　看似休息实(🕵)则伤气血的行为

　　假(🍼)期里，你有没(méi )有赖床、玩手机？中(🍣)医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休(xiū )息日久躺不动，其实很伤气血。