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　　患(huàn )有严重心血管疾(✔)病的人。对于(yú )不稳定性冠心病、未控制的高(gāo )血压、严重的心(🕝)律不齐等疾(🛳)病(bìng )患者来说，长跑会加重心脏负(fù )担，导致心肌梗死或猝死等不(🐤)良事件的发(😀)生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生指导(🆒)的情况下参加长跑，结果在(zài )跑步过程中突发心肌梗死，最(zuì )终不幸去世。这类(🏈)患者应避免(miǎn )长跑，以免危及生命。经规范(fàn )治疗后病情稳定的患(❌)者，需要(yào )在(🤶)医生指导下开始运动。

　　养老服务资深从业者言先生(化名)告诉(💝)记者，真正的(✏)养老规划不是简单的产品推销。与销售型规划师推销(xiāo )产品进行(👷)渠道分销不同，服务(wù )型规划师需要通过评估适老化(huà )改造方案、优化资源(😥)配置等成(chéng )为养老资源与客户之间的“中(zhōng )介”，实现共赢。

　　数据(♏)显(xiǎn )示，景区(🍧)2024年游客接待量达到2852万(wàn )人次。

　　马拉松对身体耐力、体能要求(🎶)极高，需要跑(🐱)者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比赛(sài )前，需要进行长(🖲)时间、系统性(xìng )的训练，以提高耐力和运动能(néng )力。

　　南京熙南(🖋)里历史文化(😗)(huà )街区迎来如潮客流。南京旅游(yóu )集团供图

　　“我们还通过小(xiǎ(🏚)o )程序向商户(😲)、游客推送邻里互助、情同手足的故事。”白昀剑说，大巴扎景区正(😋)是新疆各族(⛅)群众携手共谱“同心圆”的一个缩影。　　奥斯卡南平5月3日电 (记者(🕙) 张(zhāng )丽君)今年五一假期刚过两天，闽北文旅市场“热力值”拉满(mǎn )。全(📱)域接待游客(🍇)超140万人次，重(chóng )点住宿单位客房出租率高达96.01%。5月2日主景区接待7.74万人(🍘)次，一举打破(🕥)历史单日接待纪录。入境游订单同比激增173%，更让南平成为国际游客(🔇)的“新宠”，韩国、日本、新加(jiā )坡等国游客纷至沓来。