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　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统(🐸)的强(qiáng )健。而(🍽)功能强大的肌肉(ròu )更能伸展体(☕)(tǐ )态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　9 坚持运动的人，更(🐭)瘦更有气质

　　除(chú )了上课，朱超敬还和学校配合，积(jī )极为学生创造展示自我(wǒ(🛹) )的舞台，每次准备演出，她都忙前(🔻)忙后，乐此不疲。

　　“当时我便说，‘您放心，孩子的求学路我(wǒ )们来帮助(🚳)’！就这样，这(🤙)条路我们(men )帮助小女孩走了11年。这(🆎)(zhè )个小女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生，现在已经是一名教师(⚓)(shī )。”高煜感慨(🌯)中透出欣慰。

　　暨(jì )南大学教授叶农携50余名(míng )学子观看了《南唐李后(🔱)主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本(🚚)，全新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎(zhā )实的功底，让历史人物(wù )‘活’了起(qǐ )来(🕋)。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现(🔉)多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里(🌂)摸你黑狂欢(🌿)节(jiē )民族民间文化艺术游演(yǎn )，展示当地传统文化和多彩民族风情。中(🍹)新社记者 李嘉娴 摄

　　看手指(⌛)

　　梦想无远弗届，时代广阔(kuò )无垠。身处强国建设、民族复兴的(de )关键时期，吃劲的(💤)时候(hòu )，也正是青年人大显身手(📅)的时候。