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　　中(zhōng )国工程院院(yuàn )士、(📵)全国中医运动(dòng )医学(👡)中(🐙)心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这(🍓)种心率才起到锻炼的(📁)目(🅰)标。上限尽量不(bú )要(🐼)超过220减去年龄，再乘以70%。

　　辽宁港口股份大连港客运分(fèn )公司总经理(lǐ )助理王波介绍，进(jìn )入4月以来，计划乘坐邮轮(👗)出境(jìng )游的旅客咨询(😊)量(🕞)大幅增长，呈现供需两旺的态势，随着邮轮经济的复苏，将带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发展。

　　为建立(🙇)金融服务科技企业发(🏠)展(🐙)的长效(xiào )机制，辽宁(🐛)省地方金融管理局(jú )推动建设“科技金融服务驿站(zhàn )”。驿站的(de )设立旨在改变传统(tǒng )的融资服务(wù )模式，解决银企信(xì(📀)n )息不对称问题，让融资(🕞)模(🙀)式更加系统多元、融资服务更加高效便利、融资对接更加精准有效，有效缓解企业融资难、融资贵、融资慢问题。3月28日，全省首家“科技(🍪)(jì(🍌) )金融服务驿站”已在(🔜)沈阳浑南(nán )高新区建设完成并正式运行，1个月以来已(yǐ )帮助8户企业融资2690万(wàn )元，正在对接21户企业、意向融资金额4.1亿(🌠)元。

　　而作为农业领(🚑)域(🤵)中一个十分复杂的工种，采摘也成为具身智能机器人发力的重要场景。眼下，正是浙江的春茶采摘季，在杭州的茶园里，由浙江(jiāng )理工大学(🐜)师(🛄)生们研发的，能够(gò(❤)u )慧“眼”识(shí )茶的采茶机器人正(zhèng )在紧张地忙(máng )碌。

　　品味过大(dà )都市的烟火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南(👏)的风光旖旎。人说大理(🏷)风(🖼)光在苍洱，苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区，云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化街历(lì )史文化底蕴深厚，环(🆚)境(🔼)风貌自(zì )然古朴，旅(🎢)(lǚ )游休闲业态多元。

　　2008年，中(zhōng )国跳水队在“水立(lì )方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国跳水队薪火(🛷)相传、不断书写新的(⏩)传(🔶)奇。去年在巴黎奥运会实现首次包揽奥运8金的壮举，“梦之队”终于在奥运会上达到完美。

　　杨梅(méi )是一种土生土长的“国货”，从东南沿海(hǎ(🍂)i )到(🙃)云贵高原，都可(kě )以(🥘)看到杨梅(méi )的身影。不过要说(shuō )产杨梅的大省，浙江首屈一指。这里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营(🌜)造了极佳的环境，像宁(👾)波(🎊)余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。

　　“这不是简单的历史复刻。”剧目总导演、云南师范大学艺(yì )术学院副教(jiāo )授沈建鑫介绍，作(🕐)(zuò )为一次新的(de )尝试，创(🔪)作(✉)团队突(tū )破传统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章(🎊)，立体展现西南联大教(🃏)育(😟)救国的光辉历史。

　　枇杷：金黄饱满的“黄金果”

　　说到西瓜的优质产地，新疆(jiāng )绝对是绕不(bú )开的王者！