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其实，合理吃主(😤)食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得(🐝)太少反而不利于瘦身。
-少吃主食(🌬)影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(🅿)原因之一
有利于预防失眠(⏫)？
第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠(mián )相中，身体对(duì )葡萄糖(táng )的需求(qiú )会比 SWS 睡(🛌)眠相增加。所以在限制膳食碳水化合(🌥)物摄入后，睡眠的结构也会发生改变(🐤)，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也(👃)缩短。
此外，主食吃得太少不好，不(🎡)意味着餐盘里只有主食，其他类型的(🚞)食物不足。
消费者刘云告诉记者，自己之前在(zài )某平台(tái )网购了(le )一把电(diàn )锯，因(yīn )为使用(yòng )问题和售后客服进行(🚙)沟通时，客服服务态度较差，在聊天界(🌳)面投诉时，平台自动触发仅退款的弹(♋)窗，询问是否需要仅退款。“我是想就客(😳)服服务态度的问题向平台投诉，并不(🌲)是要退款，但(dàn )是不知道为何触发了(🐭)仅退款功能。”刘云说。
你看了一(yī )下身边(biān )的手机(jī )，又是(shì )凌晨的(de ) 3 点。你(nǐ )已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒(🌊)来后再也睡不着。
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百度视频网友:电影前的回忆闪回让观众们完美过渡 没看过前作的朋友也毫无压力 相比第一部演员有所升级
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奇米第四色111影片的精彩影评
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