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　　(🔴)一个穴(xué )位：足(zú )三里

　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情(🐐)。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(🦋)里摸你黑狂欢节民(mín )族(🤣)民间文化(huà )艺术游(yóu )演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(😸)娴 摄

　　看这5个地方

　　而对朱超敬来说，这一路上是工作之余(🔷)的小小放(fà(🃏)ng )松，是(shì )回娘家(jiā )的点点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外(⛄)，大家的一次次关心，也成了她每周一次的期待。小时候(🎩)为了自己(jǐ )的音乐梦想(🦓)(xiǎng )，朱超(chāo )敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮(🚰)更多孩子们的音乐梦，她(🔥)又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就像她说的那样，这段(duàn )双向奔(bē(🌆)n )赴的音(yīn )乐(😀)奇缘，本身就是一部彼此成就的动人乐章。

　　泡脚时喜欢泡到满(🕤)身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同(tóng )源的，如果(guǒ )出汗过(guò )多，津血(😿)随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足(📧)。

　　今年“五一”假期，长江(🤲)干线沿江群众出行需求旺盛，水上(shàng )旅游、观光、文体活动增多(❗)。重庆、武汉(😇)、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热(😻)，辖区客运量再创新高。5月2日(rì )、3日、4日，连续3天(tiān )长江水上客运总量超过30万人(💺)次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　近日，云(🆑)南省红河哈尼族彝族自(🎭)治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的(de )神黄豆(dòu )花迎来(lái )盛花期，一团团、一(🔬)簇簇粉色的(🚡)花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一(🗺)”假期，这片绝美的粉色花(huā )海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相(🛵)绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　(🔋)此次《南唐李后主》由广(guǎ(🏷)ng )州红豆粤剧(jù )团全新(xīn )复排演(yǎn )出，陈振江、李嘉宜联袂主演，卢(🐐)文斌、梁文(🥠)超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。

　　7 坚持运动的人，代谢功(🐇)能更好