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　　据介绍，未来，洞头还(hái )将开通竹峙岛等其他(tā )岛际线路，解锁空中观岛、生(🙆)态(🧕)探(👏)秘等深度体验。(完)　　4月28日，由荷兰皇家菲仕兰联合中国乡村发展基金会、北京富平学校举办(bàn )的“赋能她力量，‘菲’跃新未来——‘爱心(🏟)月(📩)嫂(〽)’十(shí )周年项目总结暨2025项目(mù )启动仪式”在北京举行。会上总结了爱心月嫂公益项目(mù )10年来的丰富实践和创(chuàng )新探索，展示了对乡村女性职业“可(🙉)持(🐅)续(💕)”发展赋能的(de )良好成效。同时，2025年爱心月嫂项目也将开启新篇章，在更好地赋能女性就业(yè )基础上，通过爱心月嫂进社区科普活动、编写科学喂养(🏏)(yǎ(🎠)ng )指(🌏)导工具书等系列举(jǔ )措，让健康养育惠及更多家庭，助力构建生育友好型社(shè )会。中国乡村发展基(jī )金会副秘书长丁亚冬，荷兰皇家菲仕兰中国高(😽)级(⬜)副(😧)总裁(cái )杨国超，北京乐平公益基金会执行理事长、北京富平学校理事沈东曙，中华(huá )女子学院(全国妇联干部培训学院)社会工作学院副教授王(😘)(wá(😗)ng )宏(📫)亮等嘉宾出席启动(dòng )仪式。

　　33岁的木耳种植户李强踩着露水走进黑龙江省(shěng )绥芬河市阜宁镇建东(dōng )村的木耳基地，这里已悄然苏醒：温湿度(🏉)传(🥞)感(♎)器在菌架(jià )间闪烁，气象数据如溪流汇入监控器，手机屏幕取代了沾泥的胶靴……

　　颈椎病如何自测？有哪些防治方法？成都八一骨科医(🌴)院(🎌)(yuà(🤰)n )骨四科(康复科)主任、副主任医师严致远介绍，当出现颈椎病时，身体会发出(chū )一系列“求救信号”，其中有些症状比较隐匿，容易被忽视。

　　天光初亮(🧚)(lià(😚)ng )，晨(🕺)雾轻笼着黑土地上连绵的菌棚。

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测(cè )方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床(chuáng )时感觉脖子转(🛐)动(🔥)不(🏣)灵(líng )活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上(shàng )肢是否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放(fàng )射性疼(🌐)痛(🈁)、(🔙)麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放(fàng )射到手指，让你感觉(jiào )手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕(yūn )头痛的症状。头晕发(🛀)(fā(🤗) )生(🚵)在(🎼)突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站(zhàn )立不稳，严重时可能(néng )会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛(tòng )、刺痛等多种(🕴)形(🏤)式(📭)。此外，颈椎问题还可能会对我们的(de )视力、睡眠和精神状(zhuàng )态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　刚刚抓的鱼，再(zài )配上这里(🚍)现(💉)摘(📓)的(🚑)蔬菜，来到小寨村的共享厨房，用最原(yuán )始的土灶可以做出一种家的味道。

　　若剔除食品和能源价格因素，菲律宾(bīn )4月核心通胀率为2.2%，与上月持(🛷)平(🍣)，但(🤨)低于去年同期的3.2%。

　　一天的忙碌即将结(jié )束，华灯初上，夜幕降临。