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　　患有严重(chóng )心血管疾病的人。对(duì )于不稳定性(♟)冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重心脏(zā(🌥)ng )负担，导致心肌梗死(sǐ )或猝死等不良事件的(de )发生风(⌚)险增加。一位未接受规范治疗的(💺)冠心病患者在没有医生指导的情况下参加长跑，结(🍼)果在跑步过程中突发(fā )心肌梗(🏪)死，最终不幸(xìng )去世。这类患者应避(bì )免长跑，以免危(🤢)及生命。经规范治疗后病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。

　　预计从本(🦏)月中旬开(kāi )始，暖空气逐渐占据(jù )主导，中东部多地(🛑)气温也将迈上新台阶。其中，华北(📧)平原至江汉、江淮或迎来一轮高温天气过程，可能(🏸)会就此(cǐ )推动这一带进入气象(🏖)(xiàng )意义上的夏天。目前(qián )时效较远，预报可能调整，公(⏰)众请保持关注。　　仁龙巴冰川是西藏著名的海洋性冰川(chuān )，如今还保持着冰川(🔊)(chuān )的原始自然状态，是(shì )生态研究和地质勘察的宝(🤾)贵资源。今天，自然资源部中国地(😼)质调查局将在西藏昌都正式开(kāi )展我国首次海洋(🐌)性冰(bīng )川航空探测。我国为(wéi )何(👉)现在要启动对海洋(yáng )性冰川的探测调查呢？

　　(💰)虽然长跑和马拉松都属于耐力(🎧)运动，但两者有显著的不同。从(cóng )距离上看，马拉松的(🦐)(de )标准距离为42.195公里，而(ér )长跑一般是指跑5公里、10公里(🥞)或20公里。马拉松是一场持久的挑(🦕)战，要求跑者在数小时内保持(chí )稳定的运动状态，需(🧝)(xū )要更高的耐力储备和(hé )体力(🥘)支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体(🏯)能要求较低。所以，能长跑并不意(🖨)味着能跑马拉松(sōng )。

　　新农人 许志辉(huī )：其实对(💂)比老一辈的(de )话，我们是属于开启了一个新的赛道，就是我们通过电商平台。我们这一(🙏)个多月不到两个(gè )月时间，已经成功地(dì )把菠萝带(🕓)出去一百万(wàn )斤了。

　　舞蹈演(🔽)员与游客在大巴扎景区共同跳起舞蹈。

　　沙田海(🐀)关的办公楼里，记者看到一份新(🎁)的监管方(fāng )案正在拟写。距离空(kōng )港中心1公里处，正(🅰)在(zài )新建一个近300亩的智慧物流园。建成后，动植物产品、冷冻品、鲜活农产品等多(🌤)个种类的货(huò )物，都可以按照空港(gǎng )中心的模式，运(❗)抵香(xiāng )港机场，飞往全球。

　　当(❤)地时间4月29日，南非副总统马沙蒂莱(左二)在比勒陀利(👨)亚参加二十国集团(G20)智库论坛非(🏇)洲(zhōu )高级别对话时接受媒(méi )体采访。中新社记者(zhě(📓) ) 孙翔 摄

　　图为5月5日，江西南昌站，旅客从站台上走过。刘力鑫 摄

　　哪些人不适合(🌘)长跑(pǎo )

　　在老龄化社会加(jiā )速到来的背景下，养(🚿)(yǎng )老规划师这一职业本应成为(🚿)破解养老难题的专业力量，现在却异化为“挂羊头卖(😐)狗肉”的畸形产物，值得我们(men )警惕(🌟)。