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　　如果有以上情况，建议思考一下有没(🆖)有这个原因——主食吃得太(tài )少，特(🍷)别是晚餐少吃或不吃主食导致的失(📈)眠。这种因缺乏碳水化合物而(ér )造成(🗺)的失眠，是吃保健品难(nán )以改善的，而(🐫)是需要把无糖无油的主食吃够。

　　(😹)第二方面，少吃主食(shí )不等于能降低(dī )热量摄入。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的(🤱)食(shí )物不足。

　　三要营造开放合作(🕗)的国际环境。面对美国随意加征关税(🛤)，在全球范围挑起贸易战，中(zhōng )国的回(⬜)答是清(qīng )楚的，立场也是坚定的：如(🗿)果执意要打，我们奉陪到底；如果准(🤬)备要谈(tán )，就要平等尊(zūn )重。中方着眼的，不仅是自身正当权利，也是各国的共同利益；中方维护的，不仅是(shì )互惠合作(🔸)，更(gèng )是国际规则；中方坚守的，不仅(🎛)是国家民族尊严，还有人世间的朗朗(💦)乾坤。

　　请装(zhuāng )修从业者加强(qiáng )行(🗓)业自律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守(🐡)法律底线；市民朋友提高(gāo )警惕，共(🥨)同筑(zhù )牢信息安全的防线！　　奥(♎)斯卡4月28日电 中国气象局28日举行5月新闻发布会。会上，有(yǒu )记者提问：请(qǐng )分析一(🏍)下近期天气对春耕春种的具体影响(🦄)？

　　文化活动的目的不仅是为了(🌂)“热闹”，更是构建青(qīng )年与城市的深度(📤)链接。

　　好吃的肉类基本上不可能(⏭)是低脂的，因为低(dī )脂的肉一定会(huì(🕞) )“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都(🎥)是高脂肪。况且，很多好吃的菜肴都加入(rù )了不少糖，以(yǐ )增加“浓郁感”“醇厚感”。