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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自(zì )治州石(shí )屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(👢)朵如云似霞(🎅)，将湖畔装点(😻)成(chéng )一片浪(làng )漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网(wǎng )红地。图为异龙湖畔竞相(🙋)绽放的神黄(🤚)豆花吸引市(👅)民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　想要保持气血充足、提高免(miǎn )疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志(👶)有衡”。做好这(😲)“三个一(yī )”，帮(🍯)(bāng )你把气血(✳)补回来↓↓

　　还是加速衰老的催化剂？

　　气血不足：指甲颜色淡，没有(yǒu )光泽，指腹扁平、薄弱。

　　现在，每周一(🐊)次的音乐课(🐤)，成了朱老师(🌙)和孩子们的双向奔赴。朱超敬(jìng )说，这(zhè )段美妙的音乐旅程，不会画上休止符。

　　7 坚持运动的人，代谢功能更好

　　六年(📃)时(shí )间里，朱(🏘)老师的课堂(🥝)是很多孩子的期待，她也在这段经历中，收获了满满的幸福。一起走进(jìn )朱超敬(jìng )的音乐课↓↓↓

　　每周一，是朱超敬到周至县上(🏌)三清小学给(💹)孩子们上音(🧠)乐课的日子。

　　本届神(shén )鱼节，举行万人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新篇”文艺(yì )晚会、“孟连(💅)神鱼杯”全国(🐸)钓鱼大奖赛(👍)等18项特色活动。